”未来は変えられる”とは、どういうことなのか？

エリック・バーンというカナダの心理学者が、“過去と他人は変えられないが、未来と自分は変えられる”と言っています。確かに、良い言葉ですが、人はどこまで変わることができるのか、疑問が残るのも確かです。ところで、人という生き物は、否定的な部分に焦点を当てたがる生き物だと言えます。「今までこうだったから、またそうなるに違いない」、「人がそう言うのだから、きっと自分はそういう人間なのだろう」、などと一人でいるときや疲れ気味のときなどは、特にそう思いがちです。しかしながら、元気で気分が良いときに未来のことを考えると、「もしかしたら、違う方法を試してみるとうまくいくかもしれない！」と考えることも多いです。勿論、人それぞれ持って生まれた性格のようなものがありますから、全てが思うとおりにいくことはありません。とはいえども、元気であれば、悪いときでも悪いなりに対処することができます。他人と過去を変えようとすると、必ずしっぺ返しが来ます。それであれば、この二つは参考にした方がよさそうです。そして、人は、大なり小なり自分の理想型のようなものを持っているはずなので、未来に少しでも希望が持てるようにするためには、心身ともに健康であり続けることが大切だと思います。詰まるところ、エリック・バーンは、未来のためにも当たり前のことを決して忘れるな！　と言っているのかもしれません。